关于备孕期间男性禁欲的时间，目前并没有明确的科学证据或一致的建议。一般而言，男性可以根据自身的情况和舒适度来决定是否进行禁欲，但过度的禁欲也不会对备孕结果产生显著影响。

　　然而，一些专家建议，在尝试怀孕的周期中，男性最好避免频繁的性行为，以确保精子数量和质量可以得到充分的恢复和积累。通常建议，两次性行为之间最好保持一到两天的间隔，以确保精子有足够的时间重新生成和成熟。

　　此外，如果男性患有严重的精子问题或性功能障碍，可能需要在医生的指导下进行特殊的性行为安排或禁欲期，以根据具体情况制定最佳的备孕计划。

　　最好还是咨询医生或生殖专家，根据自身情况和需求，获得个性化的建议和指导。他们能够根据您的具体情况提供更准确的建议。